Грамотный подбор стелек

Обычно большинство обуви оснащено стандартными стельками, однако они не всегда отличаются высоким качеством. Если вы заботитесь о здоровье ног, имеет смысл купить более качественные вкладные стельки. Хорошо подобранная стелька предотвращает появление мозолей и развитие плоскостопия, уменьшает нагрузку на стопу при ходьбе. Ваши ножки будут меньше уставать и отекать , если по долгу службы вам приходится много часов проводить стоя или в движении. В холодный период года тёплая стелька защитит даже от сильных морозов. Особенно хороши изделия из шерсти и войлока. Оснастив зимние сапожки такой вкладкой, вы будете уверены, что ноги не замёрзнут, и вам не придётся надевать толстые носки. В жаркое время года хороши хлопчатобумажные стельки, а также вкладыши с частицами активированного угля. Даже в открытой обуви – например, босоножках – ступни всё равно потеют, выделяя до 20 мл влаги. А подобная среда является благотворной для жизнедеятельности микроорганизмов. Хорошая стелька поглощает пот, предотвращая появление неприятного запаха от ног и значительно снижая риск подцепить грибок. Стельки обычно имеют липкую основу, на которую и крепятся в обуви. Важно подобрать такое изделие, которое бы не скользило внутри ботинка или сапога, а плотно прилегало к подошве и не создавало дискомфорта при ходьбе. Также время от времени рекомендуется вынимать стельки из обуви и сушить их подальше от радиаторов и солнечного света. Чистить изделия можно салфеткой, смоченной в спирте (для кожаных стелек) или мыльном растворе (стельки из текстиля). Перед тем, как возвращать вкладыш в обувь, удостоверьтесь, что он полностью высох.