Спортивний пульсометр, монітор серцевого ритму

Годинник створений за аналогією до спортивного, циферблат плавно переходить в силіконовий ремінець з металевою застібкою. Годинник легкий і завдяки еластичності ремня добре тримаються на руці, при цьому не заважаючи займатися спортом. Крім традиційного відображення часу і вбудованого будильника, годинник показує ще й іншу, необхідну для спортсмена, інформацію: працюють в якості секундоміра, показують значення пульсу і витрачених калорій. Буде корисним не тільки для спортсменів, а й для людей, що займаються фізкультурою, оздоровчим бігом, фітнесом, при відвідуванні тренажерних залів і в багатьох інших ситуаціях, що вимагають контролю за станом свого організму. Перед початком експлуатації потрібно встановити дату і поточний час. Для правильного підрахунку необхідно ввести в пам'ять годинника свої індивідуальні дані, такі як: вік, вагу і стать. Детальна інструкція англійською мовою. Для тих, для кого це проблема, вільний переклад того, як що настроювати.

Установка дати і часу
Натисканням кнопки "MODE" показується час і, утримуючи кнопку "SET", отримуємо миготливе значення року, яке коригуємо до потрібного кнопкою "ST / SP". Натискаємо кнопку "SET" ще раз і переходимо до вибору місяці. Також кнопкою "ST / SP" встановлюємо потрібне значення. І далі, по тій же послідовності (кнопками "SET" - підтвердження і перехід до наступного і "ST / SP" - зміна значення), встановлюємо дату, години, хвилини.

Установка індивідуальних даних (вік, вага і стать)
Продовжуючи дії, описані вище (вибір кнопкою "MODE" режиму відображення часу і далі дії кнопками "SET" і "ST / SP"), послідовно встановлюємо рік народження, місяць народження, дату народження, стать (M, F) і вагу. Якщо при виборі ваги початкові цифри не того порядку, потрібно перейти від фунтів до зрозумілої для нас одиниці виміру кілограм, кнопкою "RESET".
При всій процедурі налаштування вихідних даних можна користуватися підказками поточної настройки (англійською мовою) у верхній частині дисплея.

Будильник ("ALARM")
Натискаємо кнопку "MODE", поки вгорі дисплея з'явиться напис "ALARM". Натискаємо і утримуємо кнопку "SET" до звукового сигналу. При цьому з'являться миготливі значення години, яке змінюємо кнопкою "ST / SP". Кнопкою "SET" фіксуємо необхідне значення і переходимо до миготіння хвилин, які також налаштовуємо кнопкою "ST / SP". Кнопкою "SET" зберігаємо час спрацьовування будильника.
Додатково можна встановити спрацьовування звукового сигналу щогодини. Для цього в режимі "ALARM" потрібно натиснути кнопку "RESET". При цьому в центральній частині дисплея з'явитися іконка з дзвіночком.
При вході в режим "ALARM" на дисплеї буде відображатися заданий час спрацьовування будильника. Кнопкою "ST / SP" можна активувати або деактивувати звук будильника. При активному звуковому оповіщенні в центральній частині екрана видна іконка сигналу.
Припинення сигналу відбувається натисканням на будь-яку кнопку.

Секундомір ("CHR ON")
Натискаємо кнопку "MODE", поки зверху дисплея з'явиться напис "CHR ON". При цьому в центральній частині дисплея буде ображення бігуна.
Кнопкою "ST / SP" включаємо і вимикаємо секундомір. При включенні покажчики будуть починатися від значення в момент зупинки.
Якщо при роботі секундоміра натиснути кнопку "RESET", то цифри на дисплеї зупиняться, але внутрішній підрахунок буде продовжуватися і наступне натискання кнопки "RESET" продовжуватиме відраховувати час з початкового запуску секундоміра.
Обнулення секундоміра здійснюється зупинкою кнопкою "ST / SP" і натисканням кнопки "RESET".

Вимірювання пульсу ("PULSE")
Натискаємо кнопку "MODE", поки зверху дисплея з'явиться напис "PUL SE". При цьому в центральній частині дисплея з'явиться зображення серця.
Натискаємо і утримуємо кнопку "SET" поки зверху дисплея не будуть поперемінно мигати написи "TOU CH" і "SEN SR". Відразу ж потрібно притиснути середину подушечки пальця до червоного датчику, підписаною "SENSOR". При цьому почне періодично блимати зображення серця, у верхній частині дисплея з'явитися напис "PUL SE" і датчик буде знімати показання. Це може зайняти деякий час. Звуковий сигнал сповістить про закінчення сканування і на екрані відобразиться кількісне значення пульсу. Зображення серця перестане блимати.
Палець потрібно при скануванні щільно притиснути до датчика і не рухати весь період виміру. Рекомендується попередньо зняти каблучки або будь-які інші предмети, які могли б обмежити нормальний кровотік і навіть розім'яти палець для кращого кровообігу. Потрібно уникати яскравого світла, який може негативно впливати на роботу сенсора і спотворювати результати вимірювання.

Визначення витрачених калорій ("EXR CS")
Натискаємо кнопку "MODE", поки зверху дисплея з'явиться напис "EXR CS".
На дисплеї будуть відображатися нульові значення. Кнопку "ST / SP" натискаємо з початком фізичних вправ. На дисплеї починається відлік часу. Після закінчення занять зупиняємо відлік повторним натисканням кнопки "ST / SP".
У процесі занять можна тимчасово за допомогою кнопки "MODE" виходити з режиму визначення витрачених калорій. При поверненні в режим "EXR CS" загальний час тренування буде враховано.

Існує 2 способи підрахунку витрачених калорій:
1. Базується на вимірювання пульсу після занять.
Натискаємо і утримуємо кнопку "SET" поки зверху дисплея не будуть поперемінно мигати написи "TOU CH" і "SEN SR". Відразу ж потрібно притиснути середину подушечки пальця до червоного датчику, підписаною "SENSOR". При цьому почне періодично блимати зображення серця, у верхній частині дисплея з'явиться напис "PUL SE" і датчик буде знімати показання. Це може зайняти деякий час. Звуковий сигнал сповістить про закінчення сканування. Зображення серця перестане блимати. На екрані відобразиться кількісне значення витрачених калорій.
2. Базується на самостійному виборі одного з 5-ти рівнів навантаження в ході занять.
Наприкінці доданої інструкції є таблиця з переліком можливих дій та їх розмежування за рівнями. Навіть без знань англійської можна зрозуміти, що входить до переліку і що найбільш відповідає виконаним занять.
Натискаємо кнопку "SET", при кожному натисканні в центрі дисплея будуть збільшуватися рівні. Зупиняємося на тому, який відповідає таблиці й утримуємо кнопку "SET" до звукового сигналу. На екрані відобразиться кількісне значення витрачених калорій.
Обидва способи беруть в розрахунок введені при початковій настройці індивідуальні дані: вік, вагу і стать.

Увага ! Спортивний пульсометр, монітор серцевого ритму не є медичним приладом. Він тільки інформує про витрачені калорії і частоті пульсу. Інтенсивність навантаження повинна бути попередньо погоджена з лікарем.

Характеристики:

- функції: годинник, будильник, секундомір, пульсометр, вимірювання витрачених калорій;
- кнопки управління: RESET, MODE, ST / SP, SET;
- розмір охоплення ремінця: 16 - 21 см;
- розміри дисплея: 24 х 19 мм;
- живлення приладу: батарейка CR2032;
- габарити корпусу (діаметр х висота): 42 х 15 мм;
- ширина ремінця: 16 - 22 мм;
- вага: 48 г;
- колір корпусу і ремінця: чорний з сріблястим обрамленням циферблата.