Как сделать вашу обувь удобной, на походку легкой?

В отличие от людей, животные передвигаются на четырех лапах, поэтому они выносливее и редко устают. Нам же приходится держать всю свою массу тела лишь на двух ногах. Поэтому, в конце рабочего дня, после больших нагрузок, не ощущаем ног. Также, усталости в ногах приводит лишняя вес, болезни, увеличение нагрузки на стопы. К тому же, мы не ходим босыми, а носим обувь, которая иногда бывает неудобным, что наносит еще большего дискомфорта. Улучшить комфорт вашей обуви можете только вы.

Для начала вам нужны мягкие стельки. Фабричная продукция, как правило, жесткая, скользкая, тонкая и не держит стопу. Поэтому лучше их заменить на ортопедические стельки или полустельки. Под пятку наклейте подпяточник, их изготавливают из силикона и используют для профилактики заболеваний, связанных с областью стопы. Идеальная стелька для жесткого каблука. А если вы просто часто натирайте пятку и никак не можете разносить обувь, вам понадобятся силиконовые стельки от натирания. Они полностью охватят вашу стопу и сделают обувь удобнее и комфортнее.

Если же ваша обувь очень-очень не удобное, тогда можете попробовать одеть мини-повязку. Это протектор на тканевой основе, который одевается как небольшой бинт на большой жженой ноги. Он служит для защиты сустава большого пальца. Также, существует целое многообразие супинаторов, подушечек и подкладок для различных отделов стопы. Их используют для тесного, узкой обуви.

Выберите стельки, которые нужны именно вам.